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발뒤꿈기 각질제거방법
발뒤꿈치 갈라지는 이유
겨울철이 되면 발 뒤꿈치가 갈라지고 각질이 생겨서 보기 싫은데요. 발 각질이 심할 경우 피가 나거나 심한 쓰라림으로 걷기 어려울 수 있습니다. 발뒤꾹치 갈라지는 이유와 발 각질제거 하는법에 대해 알아보겠습니다.
발뒤꿈치 갈라지는 이유
첫번째로 발뒤꿈치 갈라지는 이유는 수분이 부족해서입니다. 발바닥 피부는 두께가 두껍고 피지선이 분포되어있지 않아서 피부가 쉽게 건조해지고 각질이 일어나기 쉽습니다. 특히 건조한 겨울에 수분부족이 심해져서 발 뒤꿈치가 갈라지거나 발 각질이 더 많이 생깁니다.
발 뒤꿈치 갈라지는 이유 두번째는 반복적으로 물리적인 자극을 받으면 인체는 피부를 보호하고자 각질층을 형성하는데 굳은살처럼 두꺼워집니다. 외부로부터 오염물질 침투와 피부 수분 증발을 막아주는 일종의 피부보호막이라고 할 수도 있습니다.
특히 걷기를 많이해서 피부가 지속적으로 자극받으면 방어기제가 발생하면서 자체적으로 다량의 각질을 형성합니다. 이런 현상이 반복되면 발뒤꿈치 갈라지는 이유가 될 수 있으며 굳은살이 생기고 발뒤꿈치 통증이 많이 생깁니다.
발뒤꿈치 갈라지는 이유는 이 밖에도 여러가지가 있는데요. 여성호르몬이 부족하거나 당뇨병 무좀 폐경 유전적 요인 등이 원인이 될 수 있습니다. 1년 내내 발뒤꿈치 갈라짐이 심하다면 원인을 찾아야하므로 병원에 가보는 것이 좋습니다.
발뒤꿈치 각질제거방법
발뒤꿈치 각질제거방법은 간단한데요. 먼저 발을 깨끗하게 씻고 물기를 말려준다음 발이 마르면 발전용 각질제거기 버퍼 혹은 발각질 돌로 부드럽게 문질러 발각질을 제거합니다. 굵은 각질 제거 후 천연 각질제거기로 한번 더 각질제거를 합니다. 천연 발각질제거기 만드는 방법은 흑설탕과 올리브오일을 2대1 비율로 섞어서 발에 발라준 다음 15분 정도 랩으로 감싸주면 됩니다.
발 뒤꿈치 굳은 살 방지를 위한 발 각질 제거 후에는 반드시 소독과 보습 성분이 있는 발전용 크림을 발라주는 것이 좋습니다. 또한 마시지 등올 통해 발의 피로를 풀어주는 것도 좋습니다. 풋파일 등의 각질제거기를 사서 사용해도 좋은데요. 현재 풋파일은 1+1이벤트도 하고 있다고 합니다. 더 깔끔한 풋파일은 59%할인되어서 9900원에 판매를 하고 있는데 발 각질제거에 탁월한 효과가 있습니다.
발 각질제거기 풋파일 사용방법
각질 제거할 부위를 깔끔하게 한 후 건조한 상태로 만들어주고 더 깔끔한 풋파일 각질제거제를 필요한 분위에 문질러 줍니다. 발 각질 제거 후에 로션이나 크림으로 보습을 해줘야 각질 재발을 방지하는데 큰 도움이 됩니다. 사용후에 풋파일을 분해해서 따뜻한 비눗물로 세척하고 건조해주면 됩니다.
풋파일 후기는 작고 간편해서 보관하기 편하며 동글해서 잡고 밀기 편하다고 합니다. 또한 분리하고 세척하는데 간단해서 위생적으로 좋다고 합니다.
발뒤꿈치 각질제거방법
날씨가 추워지는 겨울철에는 건조함 떄문에 발뒤꿈치 각질 및 갈라짐이 많이 발생합니다. 발 뒤꿈치 각질을 오래 관리하지않고 두면 미관상 좋지 않고 갈라짐이 생기거나 피가 날수도 있어서 꾸준히 관리해야 합니다. 발뒤꿈치 각질제거방법으로 물에 불려 벗겨내거나 손톱깎이로 잘라내는 사람들도 있는데 그런 방법은 피부의 살아있는 세포까지 떼어내거나 상처를 낼 수 있으므로 피해야 하며 뒤꿈치 굳은 살에 세균감염이 될 수도 있습니다.
그렇기 때문에 발이 물기없이 마른 상태에서 발 각질제거기나 사포로 문지른 후 소독하고 보습을 해주는 것이 좋습니다. 매일 하면 무리가 갈 수 있으므로 일주일에 2-3번 정도가 적당합니다. 또한 발뒤꿈치 각질제거방법으로 잠들기 전 바셀린을 바른 후 랩으로 감싸준 다음 수면양말을 신고 주무시는 것도 좋은 방법입니다.
